Zinco – Suplint Brasil

1. Idade:

Menos de 25 anos

25–35 anos

36–45 anos

46–55 anos

56 anos ou mais

2. Com que frequência você pega resfriados ou outras infecções?

Raramente

Várias vezes por ano

Frequentemente (uma vez por mês ou mais)

Quase o tempo todo

3. Como você descreveria o estado da sua pele?

Saudável, sem problemas

Às vezes tenho espinhas/ressecamento

Inflamações frequentes ou descamação

Muito seca, propensa a erupções

4. Como cicatrizam seus ferimentos ou cortes?

Cicatrizam rápido

Demoram um pouco mais que o normal

Notavelmente mais lento

Costumam inflamar e cicatrizam mal

5. Você tem problemas com o cabelo (quebra, queda)?

Não

Leves

Cai de forma perceptível

Grande perda de volume

6. Você tem alterações no paladar ou olfato?

Não

Às vezes percebo redução

Paladar/olfato estão visivelmente enfraquecidos

Quase não tenho paladar nem olfato

7. Você tem problemas com as unhas (quebra, manchas brancas)?

Nunca

Às vezes

Quase sempre

Unhas em mau estado

8. Você tem dificuldade de concentração ou problemas de memória?

Não

Às vezes

Frequentemente

Constantemente

9. Você tem problemas de saúde reprodutiva (libido, ciclo menstrual, fertilidade)?

Não

Leves

Problemas perceptíveis

Sim, e estão piorando

10. Você sofre de fadiga ou fraqueza crônica?

Não

Às vezes

Frequentemente

O tempo todo

11. Com que frequência você consome alimentos ricos em zinco (carne, frutos do mar, nozes, leguminosas)?

Todos os dias

Várias vezes por semana

Raramente

Quase nunca

12. Você toma medicamentos que podem reduzir a absorção de zinco (como diuréticos, antiácidos)?

Não

Sim, ocasionalmente

Sim, de forma contínua

Não sei

13. Você tem doenças gastrointestinais (colite, doença celíaca, gastrite, etc.)?

Não

Sim, no passado

Sim, atualmente em crise

Forma crônica

14. Você sofre de erupções ou irritações cutâneas frequentes?

Não

Às vezes

Frequentemente

O tempo todo

15. Você consome álcool?

Não

Às vezes

Frequentemente

Muito frequentemente